الألم بعد الجراحة وطرق علاجه بالعلاج الطبيعي

من الطبيعي أن يشعر المريض بألم بعد العمليات الجراحية، لأن الجراحة تُحدث إصابة في الجلد والعضلات والأنسجة المحيطة بمكان العملية. يختلف هذا الألم من شخص لآخر بحسب نوع العملية وحجمها وعمر المريض وحالته الصحية، وغالباً ما يخفّ تدريجياً خلال أيام أو أسابيع مع الرعاية الصحيحة.

أسباب الألم بعد الجراحة

• التهاب الأنسجة والتورم في منطقة الجرح.
• تشنج العضلات المحيطة بمكان العملية.
• قلة الحركة لفترة طويلة وما يسببه من تيبّس في المفاصل.
• الضغط على الأعصاب أثناء العملية أو بسبب وضعية الجسم.

متى يجب مراجعة الطبيب؟

راجع الطبيب فوراً إذا زاد الألم بدلاً من أن يخف، أو ظهرت حرارة مرتفعة، أو احمرار وإفرازات من الجرح، أو تورم شديد وألم في الساق، أو ضيق في التنفس. هذه علامات تحتاج تقييماً طبياً عاجلاً ولا تُعالج في المنزل.

دور العلاج الطبيعي في تخفيف ألم ما بعد العمليات

يساعد العلاج الطبيعي — بعد موافقة الطبيب المعالج — على تقليل الألم واستعادة الحركة بشكل آمن، من خلال:

• تمارين الحركة التدريجية لمنع تيبّس المفاصل وتحسين الدورة الدموية.
• تمارين التقوية لإعادة بناء العضلات التي ضعفت بسبب الراحة الطويلة.
• العلاج اليدوي والتدليك العلاجي لتخفيف التشنجات العضلية.
• الكمادات الباردة والدافئة والأجهزة الكهربائية مثل التحفيز الكهربائي لتخفيف الألم والتورم.
• تمارين التنفس بعد عمليات البطن والصدر للوقاية من مضاعفات الرئة.
• تدريب المشي واستخدام الأدوات المساعدة بأمان بعد عمليات الركبة والورك والعمود الفقري.

نصائح منزلية للتعافي

• التزم بمواعيد الأدوية التي وصفها الطبيب ولا تنتظر حتى يشتد الألم.
• تحرّك بشكل خفيف ومتكرر حسب تعليمات الطبيب بدلاً من البقاء في السرير طوال اليوم.
• حافظ على نظافة الجرح وجفافه.
• اهتم بالتغذية الجيدة وشرب الماء والنوم الكافي.

العلاج الطبيعي المنزلي مع هيومن تاتش

في هيومن تاتش يصل أخصائي العلاج الطبيعي إلى منزلك في جميع مناطق الكويت، ويضع خطة تأهيل مناسبة لحالتك بعد العملية بالتنسيق مع تعليمات طبيبك، حتى تتعافى براحة وأمان دون عناء التنقل. للحجز والاستفسار اتصل على 22229008 أو واتساب 50055510، أو تعرّف على خدمة العلاج الطبيعي المنزلي.

تنبيه: هذا المقال للتوعية العامة ولا يغني عن استشارة الطبيب المعالج.