رعاية حديثي الولادة في الأسابيع الأولى: دليل الأم الجديدة

الأسابيع الأولى بعد الولادة مليئة بالفرح، لكنها أيضاً مرحلة تعب وأسئلة كثيرة خاصة مع الطفل الأول. هذا الدليل يجمع أهم أساسيات رعاية المولود لتشعري بثقة أكبر.

الرضاعة

• يرضع المولود عادة كل 2–3 ساعات تقريباً، أي 8 مرات أو أكثر يومياً.
• من علامات الرضاعة الكافية: عدد حفاضات مبللة جيد يومياً بعد الأيام الأولى، وزيادة الوزن في المتابعة.
• تجشئة الطفل بعد الرضعة تخفف الغازات.
• إذا واجهتِ صعوبة في الرضاعة الطبيعية، اطلبي المساعدة مبكراً.

النوم الآمن

• ضعي الطفل للنوم على ظهره دائماً.
• سرير بمرتبة ثابتة دون وسائد أو ألعاب أو أغطية ثقيلة.
• يُفضّل أن ينام في غرفة الوالدين في سريره الخاص خلال الأشهر الأولى.
• تجنبي التدخين حول الطفل وارتفاع حرارة الغرفة.

العناية بالسرة

حافظي على السرة نظيفة وجافة واتركيها مكشوفة للهواء قدر الإمكان، وطوي الحفاض أسفلها. تسقط عادة خلال أسبوع إلى ثلاثة أسابيع. راجعي الطبيب إذا ظهر احمرار أو تورم حولها أو إفرازات ذات رائحة.

الاستحمام والعناية بالجلد

• الحمام الإسفنجي مناسب حتى تسقط السرة.
• ماء دافئ معتدل وصابون لطيف مخصص للرضع.
• غيّري الحفاض بانتظام واستخدمي كريماً واقياً عند الحاجة.

علامات خطر تستدعي مراجعة الطبيب فوراً

• حرارة مرتفعة عند المولود.
• صعوبة أو سرعة غير طبيعية في التنفس، أو ازرقاق.
• رفض الرضاعة أو خمول شديد.
• اصفرار يزداد أو يمتد للجسم.
• قيء متكرر قوي أو قلة الحفاضات المبللة بشكل واضح.

لا تنسي نفسك

جسمك يحتاج وقتاً للتعافي بعد الولادة. نامي عندما ينام طفلك، واقبلي المساعدة، واهتمي بالأكل وشرب الماء. التقلبات المزاجية في الأيام الأولى شائعة، لكن إذا استمر الحزن أو القلق الشديد لأكثر من أسبوعين فتحدثي مع طبيبك.

كيف تساعدك سسترة النفاس؟

سسترة النفاس المتخصصة تعتني بالمولود ليلاً ونهاراً، تساعدك في الرضاعة والاستحمام وتنظيم النوم، وتراقب علامات الخطر، لتحصلي على الراحة التي تحتاجينها للتعافي.

كيف تساعدك هيومن تاتش؟

هيومن تاتش شركة كويتية مرخصة من وزارة الصحة تقدم خدمة رعاية الأطفال وحديثي الولادة وسسترات النفاس في جميع مناطق الكويت. يقيّم فريقنا الحالة أولاً ثم يرشّح الكادر المناسب وخطة الرعاية الأنسب لأسرتك.

للحجز والاستفسار: اتصل على 22229008 أو واتساب 50055510.

تنبيه: هذا المقال للتوعية العامة ولا يغني عن استشارة الطبيب المختص.